《爱的迫降》崔智友美貌震惊韩网！出道近30年都没变，超强内外保养法一次公开

　　最近崔智友客串了韩剧《爱的迫降》，不只重现《天国的阶梯》名场面，他的冻龄美貌也再次震惊韩网！以下5点就是出道30年还可以维持神颜值的崔智友保养法，想要跟女神一样逆龄就先从这一步开始！

　　崔智友客串了韩剧《爱的迫降》

　　TIPS 1：睡前戴口罩，改善呼吸道干燥

　　崔智友客串了韩剧《爱的迫降》

　　崔智友欧腻表示，如果天气太干燥，他睡前会戴口罩睡觉！因为过于干燥的天气很容易导致呼吸道干燥，间接影响睡眠品质，如果长期睡眠不足除了会导致肌肤老化，更会使身体免疫力降低！戴口罩不只能够减缓呼吸道不适，对于过敏儿也有助眠效果～

　　TIPS 2：内外保湿兼顾

　　保湿一定要做好

　　第二点就是非常基本的，保湿一定要做好！而且内外并行更有效～崔智友的保湿原则是平时有空就尽量多喝水，补充身体水分，夜间保养时也会涂抹上大量的保湿面霜，让肌肤在睡觉时能够吸收养分～如果当天有拍摄或工作，肌肤长时间带妆、比较累的时候，回家一定会敷上保湿面膜，让肌肤可以一次补水！

　　TIPS 3：脸部、脖颈按摩保养

　　颈部看似不重要，但其实是最容易显老态的地方

　　颈部看似不重要，但其实是最容易显老态的地方～因此每天早上崔智友都会搭配乳液按摩颈脖处。首先在化妆之前先将乳液涂在手上，双手平放在颈脖处，并向下拉身按摩，可以帮助代谢淋巴废物，脸部则是在双手涂上乳液之后用手掌揉搓，在双手冷却之前用脸遮住手，维持三秒钟，这样不只可以醒肤，也让保养品的更好吸收，上妆也会更服贴～

　　TIPS 4：半身浴排出身体老废角质

　　除了脸部、颈部的保养，身体保养也很重要

　　除了脸部、颈部的保养，身体保养也很重要！因此每天晚上有空的话，崔智友会选择泡半身浴，不只可以放松全身肌肉、让身心灵纾压，同时也能帮助排出身体内堆积的疲劳物质，缓解精神紧绷！

　　TIPS 5：人参茶增强免疫力

　　人参茶能够促进血液循环、增强体力，改善手脚冰冷等问题

　　崔智友也会使用食补的方式养颜美容，欧腻尤其喜欢喝人参茶、红参茶，因为人参茶能够促进血液循环、增强体力，改善手脚冰冷等问题～也增加身体免疫力、减缓疲劳感！