年假常犯的6个肌肤坏习惯，集满3个小心脸烂掉

　　▲保养别跟着放假，否则日后要花更多时间修复。

　　放年假但是保养可别放假，摆烂肌肤会真实反映在你的肤况，小心补救也救不回！以下6个常见坏习惯，妳中了几个？避开这些往好肌肤迈进吧！

　　#长时间带妆

　　有句话说好的肌肤是靠卸出来的，回到家的第一件事就去卸妆吧！卸妆就只是几分钟的事，千万别拖延。使用眼唇卸妆液卸除浓厚眼妆，脸部肌肤则照喜好选择，像是卸妆油、乳或是水，部分品牌也推出卸妆凝冻，非常适合夏季使用。

　　#洗脸后不擦保养品

　　好多女生都以为卸妆、洗脸就算是保养，记得在洗脸之后赶快涂上化妆水。建议以化妆棉沾取化妆水在脸上二次清洁，接着使用精华液、乳液或乳霜。清洁后赶快补水是最好的时机。

　　#太阳不大就不防晒

　　紫外线对肌肤的伤害很大，不防晒会使肌肤损伤，皮肤进而变干、变薄而失去弹性，斑点跟着现形，老化就随之而来。

　　# 保养品涂上脸就好

　　擦保养品手法必须讲究，可以顺着脸部骨骼，由下往上按摩，帮助肌肤向上提拉。若是拉扯或手法不正确，这样很容易生成皱纹和法令纹。

　　#以为面膜是万灵丹

　　面膜主要作用是补水，皮肤角质层含水量在10~20%之间是最健康的，天天敷面膜会造成肌肤屏障受损，要知道面膜只是辅助性保养品，健康皮肤一周敷两次就够了。

　　#长时间睡眠不足

　　晚上10点到凌晨2点是皮肤代谢最旺盛时间，在这段时间入睡对肌肤很好，因为长期睡眠不足或是经常失眠会使肌肤自我调节功能受损，这样一来会提早衰老，脸上细纹就会来报到！