美肌补习班你还相信1罐多效？专家透露脸部保养3不原则

　　Dr. Ivan 6／交大应用化学博士、拥有国际NAHA 芳疗证照、国家美容乙丙级证照、大专院校及社团特聘彩妆及保养讲师。经营「Dr. Ivan 6 用科学研究美学」粉丝专页。

　　之前有网友跟我说，保养有没有什么观念是最重要的？

　　有的！在我保养观念里面有三个原则是一定要有的，那就是123三不原则。

　　第一原则：就是不要执著于1罐多效的产品

　　其实大部份人听到这样的广告台词都是很吸引人的，可是保养品的质地研发是有它的道理跟意义在，我们一路从水状的产品到油状的产品，分为化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜跟油类。

　　化妆水的作用是补水，而精华液的作用大部分都是补充养分，而一路从凝胶到油类，是针对不同的肤质所适合的锁水产品。

　　▲各类产品效用。

　　因为化妆水的使用其实并非是必需的，这一点在我之前的化妆水影片就可以看得出来，因此绝大数的这种1罐多效的产品，都是用来锁水的，它们的质地也多半都是乳液跟乳霜这一类。

　　那这种情形对于某些状况之下，以及某些肤质的人其实相当不友善。

　　像我的学生有时候来问我他们痘痘问题的时候，我就会发现，他的肌肤其实是需要补水的，可是当他不断的堆叠这样子的产品的时候，反而会造成肌肤过度油腻，而产生更严重的痘痘问题。

　　所以现在我就跟我的学生说挑产品的时候，不要拘泥于产品的名称跟它的广告词，重点是要把握两个准则：

　　1. 要找到一个补水型的产品

　　2. 要找一个适合你肌肤使用的质地的锁水产品

　　而另一个比较有名的1罐多效的产品，便是洗&卸二合一的清洁产品。

　　我不喜欢这样产品的原因，其实很简单，因为我们除了有上妆跟使用防水型的防晒时需要卸妆以外，大部分的时候我们其实只需要用洗面乳清洁脸部就可以了。

　　因为洗&卸合一的产品为了它的卸妆力，它就必须要添加许多大量而且强力的介面活性剂。如果在一般的情形之下，你都用这样子的清洁产品去洗你的脸，就很容易造成所谓的过度清洁，而过度清洁会使你皮肤的保护层受损，而导致延伸出更多的皮肤问题。

　　▲培养肌肤的敏感度，就跟培养你对身体的敏感度一样重要。

　　第二原则：保养的时间不要低于2分钟

　　这个主要目的是为了希望大家去培养观察肌肤的敏感度，我知道有很多男生洗完脸之后，化妆水可能随便拍，然后有一天就问我说：「老师，我的脸这几天怪怪的，你可以帮我看出些什么问题吗？」

　　然后我就去看他的脸红红的，我就问他说：「你的脸已经红几天了，最近有没有感觉皮肤有点粗糙？」

　　结果他回答我说：「我的脸有红红的吗？阿男生的皮肤本来就比较粗啊！阿怎会特别注意啊？」我表面是笑笑的，但我的内心简直就是⋯。

　　就好像你去看医师，当医师问你最近有没有什么不舒服的时候，你却回答你什么都不知道，那么医生一项一项的检查除了很累以外，误判的机率会相对高很多。

　　所以培养肌肤的敏感度，就跟培养你对身体的敏感度一样重要，因此保养的时间，我真心的建议不要低于2分钟，在这时间内好好去感受一下你肌肤的状况。

　　而这点，对于有痘痘问题的人，也是非常的重要，因为当你在上保养品时候，仔细感受。

　　当皮肤底层有些痛痛的，而且硬硬东西的时候，很可能就是囊肿型痘痘的初期表现，而在初期的时候，其实囊肿型痘痘是非常好治疗的，治疗方式可以参考我之前的痘痘影片来处理。

　　第三原则：脸上不要擦超过3种保养品

　　有些保养品叫做含药保养品。

　　而含药的定义就是其中有些成分是必须要遵守政府公告的浓度限制，那浓度限制的定义准则，通常都是指一次的用量或者一日用量，以不会伤害身体不会产生敏感或刺激为基准。

　　▲保养专家都会建议我们脸上擦的产品一次不要超过3种

　　我就举防腐剂paraben当做一个例子好了！

　　政府公告浓度限制paraben是1%，如果超过1%的时候paraben就比较容易对我们的肌肤产生刺激跟过敏。

　　以上呢，我就用图解的方式来说明（请参考影片）。

　　假如我们保养品paraben的浓度是0.3%，而保养品的上法一般一次的用量大约是1克，也就是1000毫克，我们把1毫克当作是一颗球。

　　这时候我们皮肤接触到了，997颗水分子，以及3颗paraben ，那水份挥发之后，我们皮肤接触就只剩下3颗paraben，没事是不会刺激的。

　　再来我们就上了第二种保养品，里面一样含有0.3%的防腐剂，一样的过程。现在我们的皮肤总共接触了0.6% paraben，会不会刺激？也许还能忍受。

　　可是当不断的堆叠又不断的堆叠这样子保养品时，保养品中的paraben就好像在我们皮肤上进行一个浓缩反应一样，我们皮肤就会因此接触到超过法规限制的1% paraben浓度，这样想想看，我们的皮肤难道不是越来越容易受到刺激而过敏吗？

　　因此保养专家都会建议我们脸上擦的产品一次不要超过3种的原因，就是因为这样子，而除了防腐剂以外，美白的成分以及酸类成分都一样有浓度问题会导致过敏现象喔！

　　那么我们就再复习一下保养的123三不原则吧！

　　一、不要执著于1罐多效的产品

　　二、保养的时间不要低于两分钟

　　三、脸上一次不要使用超过三种产品。

　　找回青春容颜的大好机会