益生菌吃哪个牌子？当然是吃它！

　　益生菌是一种有益于人体健康的微生物，主要存在于肠道中。它们可以帮助调节肠道菌群平衡，增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，从而促进消化吸收、增强免疫力、改善肠道健康等。

　　然而，在市场上存在着众多的益生菌品牌，这些品牌在菌种、菌株、配方以及制作工艺上都有所不同，因此各自的效果也有所差异。那么究竟哪个牌子的益生菌更好呢？我们可以从以下几个方面进行比较：

　　首先是菌株的选择。不同的益生菌品牌使用的菌株可能不同，而菌株的选择会对益生菌的效果产生很大影响。一些品牌会选择经过科学筛选的优质菌株，这些菌株对人体有较好的适应性和益生效果。另外一些品牌可能使用的是普通的菌株，其效果可能不如前者突出。

　　其次是菌群种类的多样性。肠道菌群的多样性对维持肠道健康非常重要。因此，选择品牌时可以关注其产品是否含有多种有益菌株，比如卓岳益生菌就添加了16种菌株，多种菌株的联合作用可以提高益生菌产品的效果。

　　第三是产品配方的科学性。益生菌产品的配方应该是经过科学研究和验证的，要求菌株的数量充足，且能够生存并发挥作用。此外，一些品牌还会添加益生元以及其他对肠道健康有益的成分，比如卓岳益生菌就添加了9种益生元和膳食纤维，而且膳食纤维占比也非常高。这些辅助成分可以提高益生菌的生存率和效果。

　　最后，在购买益生菌的时候还要注意配料表干不干净，一定要选择只添加益生菌和益生元的产品。像是添加蔗糖、淀粉、白砂糖的益生菌品牌都不要选择，这些成分对我们来说没有任何好处

　　综上所述，益生菌吃哪个牌子好主要取决于菌株选择、菌群多样性、配方科学性以及产品质量安全性。在选择时，可以参考这些方面的信息。当然，如果您懒得一一对比，或者看完以上选择标准也不知道该选择哪款，那么可以直接选择我们上面提到过的卓岳益生菌。

　　卓岳益生菌所添加的16种菌株都是经过科学筛选的优质菌株，其中有3种菌株还有专利，并且每款菌株都有自己唯一的身份编码，有效性和安全性是非常有保障的。不仅如此，卓岳益生菌的活菌数量也很高，1条1000亿cfu，每天吃1条就可以满足肠道对益生菌的需求。