泫雅狂晒内衣辣照深沟、马甲线全都露！一天六餐减肥不减胸菜单全公开！

　　晒出多张内衣美照，泫雅性感女王当之无愧！

　　成为CK内衣代言人的泫雅，最近在个人ig狂晒出内衣辣照，白皙肌肤搭配惊人美胸和马甲线，果然是最令人羡慕的身材！而炫雅能成为性感女王也不是天生丽质，曾经是肉肉女的她到底是怎么成功瘦身不瘦胸的？一起来看看！

　　内衣照网疯传 性感女王名不虚传

　　在韩国有「性感小野马」称号的女星泫雅，一直以来都以性感的好身材让所有女生超羡慕，虽然之前曾一度幸福肥被拍到发福样貌，但是依旧很快就瘦回来！最近她又成为了CK内衣的代言人，并在个人ig上狂po出多张辣照，无赘肉的火辣好身材让全网都被她辣翻！

　　性感漂亮的泫雅让很多女生都很羡慕！

　　少量多餐手摇不用戒

　　如果有follow泫雅的ig就可以发现她真的相当不忌口，各种美食通通来者不拒，甚至连减肥大敌手摇她也照喝不误！主要就是因为她会选择少量多餐的吃法，让自己不会过分饥饿导致吃下太多食物，如果真的需要急救减肥时再采取不吃淀粉来加速瘦身，如此一来不挨饿也能维持好身材！

　　少量多餐原则，就能安心吃不怕胖！

　　练舞不够还要多运动

　　从出道以来就是唱跳歌手，泫雅的好舞技当然是靠着大量练习得来的，所以跳舞以经常为了她日常生活的一部分。但是除了跳舞之外，泫雅还会每周去健身房一到三次，以重训为主训练自己的肌耐力，养成易瘦体质，有空的时候也会和朋友约去踏青、打羽球，将运动融入生活变得更容易！

　　完美结实的体态需要靠大量运动。

　　美胸养成 你也可以当泫雅

　　很多女生减肥时最困扰的就是虽然瘦了，但是胸部因为减脂也跟着减掉了！要避免这样的窘境，最重要的就是在减肥过程中要摄取适量的蛋白质还有起司，像是豆浆、鸡胸肉都是低热量高蛋白质的来源！每天洗澡时也能用水柱由下往上冲胸部，可以帮助胸部更有弹性也更挺喔！

　　泫雅的美胸好身材让人超羡慕！